Minden, amit tudni kell!

A parcours du combattant 1916-ban látott napvilágot az első világháború idején Franciaországban.Egy természetes testnevelési módszer megalkotója, George Hérbert volt, aki Gouraud tábornok parancsnoksága alatt hozta létre azzal a céllal, hogy megújítsa az akkori katonai kiképzést.

Ez az új kiképzési módszer olyan sikeres volt, hogy szinte a világ összes hadseregének részévé vált. A neve azonban csak 1963 óta igazolható, és még a civil játékoknál is használták. Ebben a cikkben megtudhatsz mindent, amit az akadálypályáról tudni kell.

Mi az akadálypálya? 

akadálypálya

Forrás: pixel-pixabay

Az akadálypálya a katonai személyzet számára létrehozott kiképzőpálya, amelynek során a terepen felállított akadályok láncolatát kell leküzdeni. Ezeket a akadályokat különböző hosszúságú futások választják el egymástól. Ellentétben azzal, amit a legtöbben gondolnak, ez nem egy vizsga, amelyen át kell esni ahhoz, hogy altiszt lehessen, hanem a hadseregen belüli képzés. Kommandópályának vagy akadálypályának is nevezik, attól függően, hogy melyik hadsereg alkalmazza. Mint ilyen, futást, mászást, kúszást és mászást foglal magában.

Az akadálypálya ma már a általános közönség számára is elérhető a játékokon vagy rendezvényeken keresztül. Nyilvánvalóan a szabályok és a feltételek nem ugyanazok, ráadásul az akadályok szintje sokkal könnyebb, mint a katonaságé.

Franciaországban a MUD-nap vagy a frappadingue a civil akadálypályák példái. Ez egy olyan sportfajta, amely lehetővé teszi a szórakozást a családdal vagy a barátokkal, ahol a csapatszellem és az önmagunk felülmúlása kap hangsúlyt.

Mi a célja az akadálypályának? 

banner ad

A harci tanfolyam első célja természetesen a katona fizikai képességeinek fejlesztése és fenntartása. Ez a fajta kiképzés azért olyan nagyon praktikus, mert nem csak a fizikai területet, hanem a pszichológiát is fejleszti. Valójában
lehetővé teszi a katona számára, hogy túllépje mentális és fizikai korlátait, valamint elsajátítsa a katonai technikákat.

Az combatant tanfolyam lehetővé teszi a katonák számára, hogy hozzászokjanak az általuk végrehajtott küldetések során előforduló helyzetekhez. Emellett csoportokban is végzik, ami erősíti a katonák közötti csapatmunkát, koordinációt és kohéziót.

A testre nézve javítja az állóképességet, a szív- és légzőrendszert, az erőt, az érzékszerveket, az önismeretet és a katonai fegyelmet. Általában főként a hadsereg gyalogsági dandárja használja katonái számára.

Melyek a harci tanfolyam különböző jellemzői?

Az akadálypályának megvannak a maga sajátosságai, amelyek megkülönböztetik más kiképzésektől.

Miben különleges

escalade

Forrás: pixel

Amint a korábbiakban említettük, az akadálypálya a futástól adott terepen egymástól távol eső különböző akadályokból állt. A valóságban a pályának legalább 20 akadályból kell állnia egy 500 méteres területen. Az akadályok különböző hosszúságúak lehetnek.

Mivel ez egyben a fizikai és szellemi ügyesség próbája is, a katonának meghatározott időn belül, azaz három perc 15 másodpercnél rövidebb idő alatt kell teljesítenie. Ez tulajdonképpen egy nemzetközi szabvány, amelyet a hadseregeknek alkalmazniuk kell a kiképzésük során, ha természetesen használják.

A különböző akadályok

rámpa

Forrás: pixel-pixabay

Az akadálypályát alkotó 20 akadály a következő:

  • A falmászás

  • Az

    span data-key=”325″ data-slate-object=”text”>árok

  • A sikánok

    Az
    akadályok

  • A pallet

  • A vízszintes gerenda

  • A sín

  • A kettős gerendák

  • A spalier

  • A ford Biztos a szegecsek

  • Ldrótháló vagy szögesdrót alatt kúszva

  • A hálózatot span

  • A kötéllétra

  • A függőleges gerenda

  • Az alatta lévő felső

  • A

    A

    bankett és a vizesárok

  • A f<árok

  • A tábla< /span>

  • Az asztalIrish

  • A fal

  • A <...span data-key="372" data-slate-object="text">árkok padkája árok

  • Az árkok

    Az árkok sikeres

Hogyan készül egy sikeres akadálypálya?

katonai kiképzés

Forrás: Forrás: Hírlevél: pixel-pixabay

Először is, mielőtt egy katonai jellegű harci tanfolyamot elkezdenénk, megfelelő fizikai adottságokkalkell rendelkeznünk. Valójában nem mindenki képes rá, mivel ez a tréning az izmokat, a légzést és a szívizomzatot is a végletekig feszíti. Ennek eredményeképpen az erős izmok és az erős szív- és érrendszer elengedhetetlen. A légzőrendszernek is lépést kell tartania az előző kettő erejével.

Ezután robbanékonyságra, vagyis jó reflexekre és nagyon gyors reakciókészségre van szükség. Más szóval, a mozgásváltásnak vagy a mozgássorozatnak (például ugrás, majd futás vagy egymás után kétszer-háromszor ugrás) nagyon gyorsnak és robbanékonynak kell lennie. Ezen a pályán valóban minden másodperc számít.

Végezetül acélos elmére is szükséged van, mert még ha kiváló fizikai állapotban is vagy, ha az elméd nem tart lépést, a stressz vagy a pánik eluralkodhat rajtad.
Emiatt pozitív gondolatokra, jó pszichológiára és csapatszellemre van szükséged.

A következő szövegben a Hogyan legyek katonai tűzoltó?

ról fog szólni.

Leave a Reply

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük